Den som letar efter stödstrumpor för herr har oftast en bestämd situation i tankarna: en lång flygresa, många timmar på fötterna på jobbet, en bilresa eller en löprunda. I alla dessa fall söker man en strumpa som sitter bra på benet och ger en känsla av stöd hela dagen.
Först en viktig sak. Våra strumpor är komfortkompressionsstrumpor, inte en medicinteknisk produkt. Om du har cirkulationsproblem, är gravid, nyligen har opererats eller har fått strumpor ordinerade av läkare, prata med din läkare eller med apoteket: de hjälper dig att hitta rätt produkt för dig. I den här guiden pratar vi bara om komfort, passform och val av modell.
Vad som menas med ”stödstrumpor” i butikerna
I vardagsspråket är ”stödstrumpor” det namn många använder när de letar efter kompressionsstrumpor, alltså strumpor med en tätare stickning än en vanlig strumpa, som sitter tätt mot benet. Det finns dock mycket olika produkter: medicinska, som man väljer tillsammans med läkare eller på apotek, och komfortstrumpor, gjorda för vardag, resor och sport.
Strumporna du hittar i urvalet av stödstrumpor för herr tillhör den andra gruppen. Kompressionen är graderad: fastare vid ankeln och lättare upp mot vaden. Så stannar strumpan på plats och benen känns lättare i slutet av dagen.
I vilka situationer komfortkompressionsstrumpor används
De är gjorda för dagar då benen arbetar mycket eller står stilla länge:
- Stående arbete: butik, kök, lager, sjukhuskorridor. En strumpa som sitter tätt ger en känsla av stöd ända till kvällen.
- Långa flygresor och resor med bil eller tåg: när du sitter i timmar föredrar många en strumpa som inte glider ner och inte veckar sig.
- Sport: löpning, padel, gym. De riktade kompressionszonerna håller strumpan på plats när du rör dig.
Kom ihåg: om du är osäker på din hälsa eller dina ben är rätt person att fråga läkaren eller apoteket, inte en strumpbutik.
Knästrumpa eller sportstrumpa
För resor och jobb är knästrumpan den mest praktiska modellen. Den täcker vaden, bärs under byxorna och syns inte. Kompressionsstrumpor för herr till under knät är ett exempel: tre par, bekväma under kostymen eller arbetsbyxorna.
För sport finns strumpor med riktade kompressionszoner och vadderad sula, gjorda för löpning, padel och gym. Om du tränar ofta, ta också en titt på sportstrumpor för herr, där du hittar modeller med stötdämpande sula och olika höjder. Bland elastiska strumpor för herr finns i stället strumpor som sitter tätt om foten och stannar på plats, från osynliga modeller till knästrumpor.
Så väljer du storlek
Med en kompressionsstrumpa är storleken ännu viktigare än med en vanlig strumpa. För stor sitter den inte åt och glider; för liten blir den obekväm och lämnar märken under knät.
- Utgå från din skostorlek: våra kompressionsstrumpor finns från storlek 38 till 46.
- Öppna alltid storleksguiden för modellen på produktsidan, eftersom varje modell har sin egen.
- Om du ligger mellan två storlekar och strumpan känns för trång att dra på, välj den större.
Så tar du på dem och så tvättar du dem
En kompressionsstrumpa är lättast att dra på på morgonen, med torr hud. Vänd strumpan ut och in ner till hälen, för in foten och rulla sedan upp den utan att dra i kanten. Kontrollera till sist att det inte finns veck vid ankeln och att kanten ligger plant under knät.
Följ etiketten vid tvätt. Generellt gäller: tvätta i kallt eller ljummet vatten, undvik sköljmedel som kan förstöra de elastiska garnerna och låt lufttorka, långt från värmekällor. Att ha flera par som du växlar mellan hjälper varje strumpa att behålla sin elasticitet.
Kort sagt: komfortkompressionsstrumpor är ett utmärkt sällskap för långa dagar, resor och sport. För allt som gäller hälsan ska du däremot prata med din läkare eller med apoteket.